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4. Juli 2024 von Gunther Schmidt
Interventionen können grundsätzlich verstanden werden als Maßnahmen der Fokussierung von Aufmerksamkeit. Der jeweilige bisherige Fokus der Aufmerksamkeit, besonders dann, wenn er zu ungewünschten Mustern beigetragen hat, sollte jeweils durch Unterschiedsbildungen im Sinne einer Umfokussierung geändert werden. Um solche wirksamen Umfokussierungen zu erreichen, muss keineswegs ein ganzes Muster (Netzwerk) „durchgearbeitet“, verstanden oder verändert werden. Es genügt […]
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30. Mai 2024 / 14. Mai 2024 von Gunther Schmidt
„Faustregel“: Eine Musteränderung auf einer dieser Ebenen kann das ganze Problemmuster verändern. *Körperliche Veränderungen: z.B. welche Veränderungen, körperlich (Empfindungen Wärme, Kälte, Herzfrequenz etc.) treten auf, wenn Problemprozesse laufen? z.B. fühlt man sich angespannt, gelähmt, kalt/ heiß, schwer/ leicht etc. *Gefühlsbereich: Welche Gefühle gehen mit dem Problemerleben einher? Traurigkeit, Freude, Wut, Angst etc., aber auch „rackets“, […]
14. Mai 2024 von Gunther Schmidt
Wenn jemand etwas in seinem eigenen Erleben als Problem wahrnimmt, drückt dies immer eine Art inneren Antagonismus aus. Das bewusste, willkürlich „Ich“ will offenbar „etwas“ nicht, aber auf unwillkürlicher Ebene (im „Es“) passiert doch quasi unabhängig davon eine Dynamik, die dann wieder vom „Ich“ als unangenehm, leidvoll, in jedem Fall als massiv abweichend vom gewünschten […]
23. Mai 2024 / 14. Mai 2024 von Gunther Schmidt
Originaltext von Dr. Gunther Schmidt, zusammengefasst von F.A. In aller Regel werden von den KlientInnen Lösungsversuche, die von ihnen bisher angewendet wurden, um ihr sog, Problem zu lösen, als Erwartung an die BeraterInnen herangetragen. Solche Lösungsversuche sind zwar gut verstehbar, leider sind es aber fast immer solche, die das Problem eben nicht gelöst haben, sondern […]
18. April 2024 / 18. April 2024 von Gunther Schmidt
über sich selbst, Menschen, Beziehungen und die Welt an sich! Gerade dann, wenn es einem schlecht geht, oft aber auch dann, wenn es einem mal besonders gut geht, „feuern“ (häufig unterschwellig/ unbewusst/ ganz unwillkürlich) in uns bestimmte Glaubenssätze, man könnte auch sagen „Grundwahrheiten“, d.h. Ansichten, Einschätzungen etc.., die einem auf dieser Wahrnehmungsebene wie allgemeingültige (und […]
20. Februar 2024 / 20. Februar 2024 von Gunther Schmidt
Liebe Kolleginnen und Kollegen, vielleicht fragen sich manche von Ihnen, weshalb wir vom 1.5. bis 4.5.2025 nun schon zum fünften Mal den Kongress „Reden reicht nicht!?“ organisieren, dieses Mal in Würzburg. Nun: Wie oft gibt es Situationen, wir kennen sie sicher alle, in denen jemand zu anderen Menschen sagt (gerade zu solchen, die einem sehr […]
16. Januar 2024 / 16. Januar 2024 von Gunther Schmidt
Konflikte sind in Organisationen unvermeidlich. Sie können jedoch auch eine Chance für Veränderung und Entwicklung sein. Um Konflikte konstruktiv zu gestalten, ist es wichtig, die Bedürfnisse aller Beteiligten zu berücksichtigen. Einige Ressourcen-Prozesse, die für konstruktive Kooperationsprozesse bei „Konflikt“-Situationen förderlich wirken: Konflikte konstruktiv zu gestalten, ist eine Herausforderung. Diese Ressourcen-Prozesse können dabei eine hilfreiche Unterstützung sein. […]
18. Dezember 2023 von Gunther Schmidt
Kürzlich ist in der Welt ein spannendes Interview von Juliane Nora Schneider mit Gunther Schmidt erschienen. Gerne posten wir hier einen kleinen Auszug daraus für euch: WELT: Was raten Sie Menschen die Schuldgefühle haben, wenn sie angesichts des Weltgeschehens Spass haben? Schmidt: Wer das tut, übernimmt Verantwortung für etwas, wofür er keine Verantwortung trägt. Er hat die Welt nicht […]
13. November 2023 / 13. November 2023 von Gunther Schmidt
Der Möglichkeitsraum ist ein imaginärer Raum, in dem alles möglich ist. Er ist ein Ort der Kreativität und des Potenzials. Im Möglichkeitsraum können wir neue Möglichkeiten entdecken und unsere Ziele erreichen. In der Therapie wird der Möglichkeitsraum genutzt, um die Ressourcen der Klienten zu aktivieren und neue Lösungswege zu finden. Hier sind einige Beispiele, wie […]
19. September 2023 / 19. September 2023 von Gunther Schmidt
Wir erzeugen zwar nicht unser Leben selbst, aber im Wesentlichen unser Er- Leben. Interventionen können grundsätzlich verstanden werden als => Maßnahmen der Fokussierung von Aufmerksamkeit. Der jeweilige bisherige Fokus der Aufmerksamkeit, sollte jeweils durch Unterschiedsbildungen im Sinne einer Umfokussierung geändert werden, besonders dann, wenn er zu ungewünschten Mustern beigetragen hat. Um solche wirksamen Umfokussierungen zu erreichen, […]
12. Juli 2023 von Gunther Schmidt
Suchen, das ist das Ausgehen von alten Beständen und das Finden-Wollen von bereits Bekanntem. Finden, das ist das völlig Neue. Alle Wege sind offen und was gefunden wird, ist unbekannt. Es ist ein Wagnis, ein heiliges Abenteuer. Die Ungewissheit solcher Wagnisse können eigentlich nur jene auf sich nehmen, die im Ungewissen sich geborgen wissen. Die […]
Gleich werde ich Ihnen einige Zeit lang etwas vorlesen, einen Text über Heidelberg, der eine angenehme Anregung für einen Stadtbummel werden könnte. Bei einem Stadtbummel kann man ja auch Vieles auf verschiedenen Wahrnehmungsebenen gleichzeitig erleben, z.B. einerseits auf bewusster, willkürlicher Ebene, wenn man sich sagt: „das will ich jetzt anschauen, dahin will ich jetzt gehen, […]
12. Juli 2023 / 12. Juli 2023 von Gunther Schmidt
Die Methode von Gunther Schmidt, bekannt als Die Reise in die Lösungszeit, zählt zweifellos zu den bekanntesten Ansätzen. Dabei werden die formellen Tranceinduktionen herkömmlicher Hypnosemethoden durch die Nutzung und Stärkung natürlicher Tranceprozesse ersetzt. Anstatt sie in einen hypnotischen Monolog der Berater:innen/Therapeut:innen einzubetten, werden Suggestionen direkt in das Gespräch mit den Klienten integriert. Gerne geht es […]
